「より良い睡眠を取るために、人は日中の活動をがんばるんだよね？
疲れればそれだけぐっすり寝られるもんね」 と言ったら
「それは逆でしょう。普通の人は日中の活動をがんばれるように
よく寝るんだよ」 と言われました。私には違いがよく分かりません。
10代の頃ならいざ知らず、手足の冷えや少しの物音などの些細なことで
しょっちゅう目を覚ますようになったこの年では、さすがにもう寝溜めはできないだろうと
思っていたのですが、先日あっさりと18時間もの睡眠を取ってしまい
死んでるのかと思ったと言われました。
これまでの最長記録は20時間。
（飲まず食わずトイレ休憩もなし。）
もう少し粘れば記録更新になったのに…と悔しい思いです。
たくさん寝ていい夢見たいから今日もがんばるよ。
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